Фитнес 50+

«Vita» — в переводе с латинского означает жизнь, «Gym» — тренажерный зал, гимнастика. Название нашего клуба отражает веру в то, что физические упражнения играют важную роль в жизни современного человека. Залог здоровья и отличной физической формы.

• Аэробные программы и упражнения с гантелями
• Пилатес. Его роль в тренировочном процессе
• Кардио тренировка
• Упражнения с отягощениями